crs2005 : 10月K ニーグリップの仕方


上村さんのCRS日記

風邪気味で微熱が続いていたのですが、『ドーピング』のおかげで一日なんとか持たすことが出来ました。

自分の意識の中でのニーグリップの仕方を変えてそれを維持するのが今回の目標だったのですが、しんどい中でこのテーマをなんとか頭に置き続けることが出来て良しとしています。

  • 一本橋(座り) :21秒13
  • 一本橋(立ち) :16秒28
  • コーススラローム:1分11秒37
  • 直列パイロンスラローム:11秒85
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(CRSライディングスクール)ニーグリップの仕方を変えてそれを維持するのが今回の目標